Lørdags Motion - Sailor Fitt

6. februar 2020 21:46 , af Flemming Clausen

 

Hej Medlemmer

Vi har i foråret købt motions redskaber til at få rørt alle muskler og få pulsen lidt op.

Alle kan være med - øvelserne kan tilpasses den enkeltes behov og muligheder.

Vi tyvstartede i lørdags. Det foregår udendørs ved klubhuset så tag lidt varmt tøj på.

Kl. 9.00 til senest 11.00. Hver  lørdag

Du må gerne tage familie, Venner eller nabo med.